当前位置:首页 > 妇科门诊 > 乳腺疾病

乳房保养要管住嘴 咪咪怕4种食物
来源:佛山都市医院有限公司    发表时间:2015-09-17 10:51:32   咨询服务 | 预约服务
导语

introduction

  生活水平非一般地提高,人们对吃的要求也越来越高。但是,女性乳腺问题反而越来越严重,体检中乳腺增生、乳腺囊肿越来越普遍。  其实,

   生活水平非一般地提高,人们对吃的要求也越来越高。但是,女性乳腺问题反而越来越严重,体检中乳腺增生、乳腺囊肿越来越普遍。

  其实,大鱼大肉对乳房并无益处,特别是已经有乳腺增生等问题的美眉,饮食上要留点心眼,下面4种食物可要少吃点哦。

  1. 激素多多的肉肉

  过多食用肉类食品,会摄入较多的胆固醇,刺激人体分泌更多的激素。人体激素水平高企,就容易形成乳房肿块。

  另外,有研究表明,肉类、动物脂肪会增加女性患乳腺癌的危险。爱吃肉肉的美眉们要注意荤素搭配,适当控制肉食摄入。

  2. 重口味担当——盐

  盐,一般是指钠盐,钠元素摄入过多,会导致体液滞留体内,乳房内部液体长期停留,流通不畅,产生肿胀感,就像每月经期前那种感觉,甚至引起乳腺增生。

  3. 咖啡

  以咖啡、可乐为代表的刺激性饮料,深得年轻美眉的欢心,但这些刺激十足的饮料容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感。

  4. 金灿灿的油炸食物

  油炸食物不仅含盐量高,热量更是吓人,会加快女性体内雌激素的生成速度,加重乳腺增生。

  温馨提示:导致女性月经少的可能有很多,因此,为了避免这种悲剧的发生,女性女性一定要慎重治疗,如还有其他疑问,欢迎通过QQ:4000138120进行交流 ,客服中心将竭诚为您服务,给您一个满意的答复!

端午送安康:佛山都市医院关爱社区老人在

  “老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,在端午节来...[详细]

2461点赞 查看更多通知

粤公网安备 44060402000345号