乳腺癌年轻化趋势令人堪忧，像歌手姚贝娜这样年轻女性患癌让人不胜唏嘘。不过，虽然二三十岁患乳腺癌的年轻患者日益增多，但比例多的仍然是40岁以上的更年期妇女。佛山都市医院有限公司妇科专家提醒，围绝经期妇女乳腺癌高发，每年查一次乳腺X线检查，发现乳房肿块、疼痛等问题立即到乳腺科就诊。

　　更年期妇女易被乳腺癌“盯上”

　　佛山都市医院有限公司妇科专家提醒，40岁到绝经期的妇女乳腺癌高发，占了乳腺癌患者的很大比例。如果女性绝经前后肥胖，则更危险。

　　一项研究表明，女性绝经之后，若身体超重，则更容易患乳腺癌，若体重持续增加，因乳腺癌而死亡的风险更大。在波士顿召开的北美肥胖症研究协会年会的报告中指出，在绝经女性当中，肥胖者与体重正常相比患乳腺癌的可能性增加75%。此外，还有研究发现，与体重增长幅度正常的女性相比，18岁后增重20千克以上的女性在绝经后，患乳腺癌的风险会增加1倍。

　　所以，更年期妇女不能放任体重超标，要通过运动锻炼控制体重。

　　注意！这样的乳房很危险

　　不痛的肿块，乳房皮肤出现小凹陷，小心是乳腺癌。专家指出，“橘皮样”改变，即乳房皮肤出现小凹陷，像小酒窝一样，是乳腺癌的典型症状。乳腺癌引起的肿块没有明显痛感，表面坚硬，疙疙瘩瘩，边界不清，而且生长速度很快。

　　筛查可早日“揪出”乳腺毛病

　　随着国人饮食习惯的西化，生活压力飙升，不仅乳腺癌高发，连乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等乳房良性疾病发病率也连年上升。所以，高危人群——更年期妇女每月自检乳房1次（月经结束后7天），每年查1次乳腺B超，每1~2年做1次乳腺钼靶X线摄影检查。

　　乳房自检，即女性每月月经结束7天后，对照镜子并拢手指轻轻触按乳房，检查乳房的大小、尺寸、形状、乳头有无发生变化，可以排查部分乳腺疾病。如果自检时摸到乳房有肿块、硬块，可以到乳腺科找专家鉴定。

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