你知道吗?威胁女性健康的两大“杀手”乳腺癌和宫颈癌早发现、早治疗治愈率能达到90%以上!

　　什么是乳腺癌?

　　乳腺癌是常见的女性恶性肿瘤之一。它的发病常与遗传有关，在40-60岁之间、绝经期前后的女性发病率较高，是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的恶性肿瘤。

　　哪些人容易患乳腺癌?

　　乳腺癌的病因尚未完全清楚，但其发病存在一定的规律性，具有以下高危因素的女性容易患乳腺癌：

　　1. 家族中有人曾患乳腺癌。

　　2. 初次月经在12岁以前、停经在55岁以后。

　　3. 未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。

　　4. 缺乏运动。

　　5. 过于肥胖。

　　6. 经常摄取高脂肪或高动物性脂肪。

　　7. 更年期女性。

　　8. 过度暴露于放射线或致癌源。

　　9. 过量服用高激素保健品。

　　预防乳腺癌，要注意以下几点

　　一、控制体重：高脂高能量和肥胖增加绝经后女性乳腺癌风险。

　　二、减少饮酒：过量的酒精刺激增加乳腺癌发病率。

　　三、坚持母乳喂养

　　四、减少吸烟与被动吸烟

　　五、加强锻炼：坚持锻炼可以从不同机制降低女性体内性激素水平，预防乳腺癌的发生。

　　六、增加蔬果的饮食：少蔬果饮食会增加乳腺癌患病风险。

　　七、不长期服用激素类药物

　　怎样才能早期发现乳腺癌?

　　定期的乳腺癌筛查是早期发现无症状乳腺癌的主要措施。按乳腺癌筛查及早诊早治指南要求

　　1、乳腺自查：20岁以后每月检查一次;

　　2、临床体检：20-29岁每三年一次，30岁以后每年一次;

　　3、超声检查：35岁以后每年一次乳腺超声检查，40岁以上每2年检查一次;

　　4、X线检查：35岁摄基础乳腺片，普通人群2年一次乳腺X线摄影;大于40岁，每1-2年一次。

　　什么是宫颈癌?

　　宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于乳腺癌，位居第二位。

　　99.7%的子宫颈癌都是因感染HPV病毒造成的，感染该病毒后，一般要经过10-15年才发展为宫颈癌。所以，HPV感染是主要的高危因素。其次是过早的性生活(初次性生活<16岁)、多个性伴侣、早婚早育、多产多孕、子宫颈癌前病变、生殖道的性病、卫生习惯差、吸烟、吸毒等。

　　哪些人容易患宫颈癌?

　　1、高危型HPV持续感染者

　　2、性生活过早;

　　3、多性伴的女性

　　4、早婚、早孕、多孕、多产的女性;

　　5、个人卫生习惯不好的女性;

　　6、免疫力低下、免疫抑制的女性;

　　7、有宫颈癌家族史的女性;

　　8、有宫颈癌前病变史的女性;

　　9、其他，如长期口服避孕药、营养不良、吸烟等。

　　宫颈癌的症状有哪些?

　　早期宫颈癌常无明显症状和体征。当然，也是有一些规律可寻的。阴道流血：多为接触性出血;不规则阴道流血。阴道排液：阴道分泌物增多，可为水样、血性、脓样或米汤样甚至恶臭。晚期症状：继发性症状 如尿频、尿急、排便困难、下肢肿痛等;癌肿压迫或累及输尿管时，可引起输尿管梗阻、肾盂积水及尿毒症;继发性贫血、甚至恶病质。

　　宫颈癌可防可治吗?

　　女性朋友们应养成健康的生活习惯，有性生活的女性应保持外阴及内裤的清洁，尽量穿透气、宽松的纯棉内裤;同时还要注意经期卫生;此外，增强自身的免疫力，多吃新鲜的蔬菜水果，保证优质蛋白的摄入。

　　预防宫颈癌有哪些方法?

　　1、注射HPV疫苗可预防70-90%的子宫颈癌;

　　2、营养均衡，定期运动;不熬夜，不吸烟酗酒等健康生活行为，可提高自身抵抗力，避免宫颈癌病毒来预防宫颈癌;

　　3、注意经期卫生和性生活卫生，避免过早性生活及性生活混乱，也是减少宫颈癌病毒感染预防方法;

　　4、重视妇女常见病筛查，主动进行宫颈癌筛查，可以早期发现宫颈早期病变，及早治疗，预防宫颈癌变发生。

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