孕期是一个充满着惊喜与烦恼的过程，

　　惊喜的是感受胎儿慢慢成长，

　　烦恼的是伴随胎儿成长而带来的

　　水肿、妊娠纹等，

　　待胎儿出生后，水肿症状渐渐消失。

　　但妊娠纹却顽固不消，这让妈妈们非常烦恼，事实上妊娠纹消不去，

　　只是方法没用对!

　　1、何为妊娠纹?

　　孕妈在孕期长妊娠纹是极为普遍的现象，

　　一般长在孕妈的腹部、髋部、大腿、臀部及乳房等。

　　孕期妊娠纹在孕中后期出现，

　　是因为腹部膨隆迅速，皮肤受损，

　　接着皮肤出现发红发紫的波浪状纹路。

　　分娩后，在产后肚子消下去后，妊娠纹逐渐淡化成白色或银白色纹路。

　　2、孕期妊娠纹会引发什么症状?

　　孕期妊娠纹不只会影响美观度，

　　甚至还会出现痒症。

　　此时不建议抓挠，

　　因为抓挠并不能真正缓解痒症，

　　只会引发无休止的发痒。

　　不妨涂抹一些橄榄油或保湿乳液、按摩霜等缓解，

　　必要时最好及时就医。

3、怎么消除妊娠纹?

　　一般而言，妊娠纹难以彻底根除，

　　但随着时间转移会慢慢变淡，

　　还可使用一些简单的方法来预防及淡化。

①.孕前做好肌肤锻炼

　　消除妊娠纹最好的方法

　　就是让它没机会产生，

　　那么就需要重视孕前的肌肤护理。

　　注意日常身体锻炼，

　　比如瑜伽，或经常做按摩，

　　多吃些富含蛋白质、维生素的食物以增强肌肤弹性。

②.孕期着手预防工作

　　孕期妊娠纹的产生，

　　主要是因为短时间内迅速增胖，

　　皮肤难以适用膨隆而出现弹力纤维断裂。

　　所以孕妇想要预防妊娠纹，

　　需有意识地控制体重增加，

　　还可在孕期3个月后，

　　用橄榄油涂在大腿和腹部上，

　　并进行按摩，能有效预防妊娠纹。

　　③.产后做好淡化工作

　　妊娠纹既已产生，

　　并在产后转为分娩后妊娠纹，

　　因此产后妊娠纹淡化工作不能忽视。

　　可在产后加强运动锻炼，

　　比如跑步等，

　　并选购产后孕纹淡化护肤品，

　　保持肌肤紧致感。

　　④.妊娠纹单次体验项目

　　看到这，大家是否对消除妊娠纹信心大增?

　　孕前做好肌肤保养，

　　孕期做好预防工作，孕后做好淡化工作，

　　三步到位，

　　消除妊娠纹就这么简单!❤️

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