有不少妈妈在产后都有这样的难言之隐

　　打个喷嚏就漏尿;

　　尿频，去哪儿都先找厕所;

　　啪啪啪的质量变差，松了不少……

　　腰背部经常有下坠感。

　　这是因为女性产后骨盆和盆底肌功能出现问题了!在已婚已育女性中，盆底肌功能障碍的比例还是蛮高的，大约30%-40%。因此医生建议，每一位女性生完宝宝后的42天，都应该做个盆底肌肉评估检测，检查一下自己的盆底功能，发现问题尽早治疗。在产后42天至1年是骨盆修复的黄金时期，盆底肌修复：产后6个月~1年

　　骨盆修复：42天-1年以内

　　怀孕期间因弛缓性因子荷尔蒙的作用引起骨盆扩张，生产之后骨盆达到最松弛的状态，另外子宫也是下垂状态。所以如果不及时有效地收紧导致情况严重的话，有时会出现无法行走，耻骨联合分离，出血不止等症状，有甚者小便失禁，便秘，腰痛等负面症状。

　　剖宫产也会损伤盆底肌吗?

　　很多人认为，只有经阴道分娩才会直接损伤盆底肌从而出现产后尿失禁，但实际上并非如此，因为剖宫产并不能避免妊娠过程对盆底肌的损伤。

　　随着妊娠时间的推移，子宫重量的日渐增加，腹腔压力和盆腔脏器的重力都指向盆底肌肉，会导致盆底肌持续受压而逐渐松弛。

　　因此即使剖宫产，也有可能会发生产后尿失禁。

　　盆底肌修复：产后6个月~1年

　　怀孕之后，由于胎儿长大，盆底肌的压力变大，长期处于重压下，盆底肌很容易松弛，影响妈妈的许多器官功能。

　　盆底肌肉功能评估：主要包括盆底肌力、阴道收缩压。盆底肌力主要评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力，肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性，重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。

所以产后漏尿并不可怕，可怕的是

　　有人告诉你做产后骨盆修复和盆底肌修复你却无动于衷!

　　所以产后妈妈不仅要爱宝宝

　　更需要的是关心一下自己的健康!

　　要想家庭和谐“性”福

　　首先自己要舍得为自己的健康投资!

　　佛山都市精致产后康复中心，通过护理产后妈妈，了解产后妈妈的内在需求，经过市场调研、学习和沉淀，打造了一套，让产后妈妈有效进行身体内外修复的由中医康复手法结合精密仪器的产后修复项目。

　　产后是女人蜕变的的重要时期，把握产后3-6个月的黄金期，走进佛山都市精致产后康复中心，从产后42天骨盆检测，盆底肌检测、私密检测等，根据您的体质状况和需求打造您的最佳产后修复项目;您会切身体会到，通过产后修复，自身由内到外散发着成熟女性的魅力和性感!