introduction
产后42天是一个重要的检查时间,妈妈分娩后元气大伤,体内激素或身体体质等要恢复到孕前水平需要约42天,即我们所说的产褥期。
妈妈产后康复情况的好坏,关键在于产褥期。只有做好产褥期保健,才能促进产后恢复。
当然,产后42天并不是一个硬性标准,一般来说,产后42-56天进行检查也是合适的。
妈妈产后需要做哪些检查
1.量体重
量体重是最常规的一项检查,也是最容易在家自测的一个项目。但是这并不代表你就可以不用去医院量体重了。
在医院检查体重,医生会根据你产前产后的体重变化给你一些调整饮食、均衡营养的建议。
如果产后体重增加过快,就应减少主食和糖类的摄入,增加含蛋白质和维生素食物,同时应该坚持锻炼。体重如果下降过快,则应加强营养,有助身体恢复,保证奶水质量。
2.血压检查
成人的正常血压应该是120/80mmHg。妈妈怀孕后血压和孕前是不一样的,有些妈妈还伴有妊娠高血压。产后,血压一般都会恢复到孕前水平。如果血压尚未恢复正常,应该及时查明原因,对症治疗。
即使没有任何危险因素的新妈妈,在生下小宝宝后,因为生活习惯的变化,昼夜哺乳,休息不好,大量红糖的摄入,都可能受到高血压、血糖的侵害。
血压长时间升高将直接导致有效循坏血量减少,而缺血和携氧量的降低更会危及全身器官组织。
因此,无论妊娠期的血压正常与否,医生都建议所有新妈妈在产后6-12周之间做血压和血糖的检查,以防万一。
3.血常规、尿常规检查
很多妈妈产后排便不适,有尿路感染等等问题,就可以做尿常规检查,尽早解决问题。对妊娠合并贫血或产后出血的产妇,要检查血常规,若贫血应及时治疗。
4.子宫检查
生完宝宝后,子宫会慢慢地恢复到孕前的状态,这大概需要6周的时间。就诊时医生一般会做妇科内诊,了解子宫大小,是否有压痛等,以了解子宫恢复情况,以及产后是否有炎症等。如果新妈妈出现产后恶露一直淋漓不尽的现象,或者腹痛发热等不适,一定要去医院,不一定必须等到42天,早发现问题早治疗。
5.乳房检查
对新妈妈来说,充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的,一旦乳房健康出现问题,不仅影响乳汁分泌,也会影响到宝宝的健康。所以,对乳房进行检查很有必要。42天产后复查,乳房触诊,可以发现乳房是否有肿块硬结,指导正确的哺乳方式。
6.盆底检查
妈妈孕期及分娩时导致的盆底肌肉、神经损伤,会给新妈妈带来一些问题,例如阴道壁脱垂、子宫脱垂、膀胱脱垂及咳嗽漏尿等情况。给予盆底检查,及早发现问题,给予生活中一些指导例如缩肛运动,或者给予盆底肌肉电刺激疗法,以促进盆底肌肉张力及反应恢复。如果产后出现了尿失禁这一问题,那么就必须趁早接受治疗。
7.骨密度测定
妊娠妇女经过十月怀胎和产后哺乳,体内的钙质会大量流失。所以产后做骨密度检查会及时发现骨质的缺钙情况,以免发生骨质疏松,严重影响今后的生活质量,也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。
8.新生儿查体
产后42天复查,不仅新妈妈要检查,新生宝宝也应进行相应的体检,这是对宝宝进行生长发育监测的开始,包括身高、体重、头围、评估发育智能等。
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