孕妇产后修复身材有哪些方法?生完孩子后的新妈妈都会进行产后修复和保养。而产后修复的工作有很多，为了不影响照顾宝宝和自身的健康，新妈妈们应该要正确的进行产后修复。那么，孕妇产后修复身材有哪些方法?下面就由佛山都市医院有限公司的产科专家给你介绍吧。

　　佛山都市医院有限公司的产科主任医师表示，孕妇产后修复身材的方法，有以下几点：

　　一、产后减肥

　　专家指出，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。

　　如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

　　二、产后塑身

　　适当的锻炼能提高我们的新陈代谢，促进健康，它应该成为我们生活中的一部分，这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。

　　三、消除妊娠纹

　　通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。

　　产科是佛山都市医院有限公司重点科室，拥有多名来自国内公立医院的产科及新生儿专家，拥有高的层流净化手术室和产房，拥有先进的高科技医疗设备，拥有温馨，优雅的住院休养环境，目前可提供优生优育、孕期保健、顺产、剖宫产等孕前、产前、产中、产后一条龙服务，具有较强的的产科合并症、并发症及危急重症产妇的诊疗及抢救能力。

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