产后体质修复要注意什么?佛山都市医院有限公司的产科主任医师表示：孕妈妈分娩后，不仅要细心的照料宝宝，而且还要调养自己的身体。但是在这期间新妈妈有可能会犯很多小错误，从而影响体质的恢复。那么，产后体质修复要注意什么?作出了以下的解答。

　　佛山都市医院有限公司的产科主任医师表示，产后体质修复要注意的有以下几点：

　　1、要过早做激烈运动

　　虽然产后较早的运动，对产妇的体质恢复和器官恢复都有很好的促进作用，但是产妇一定要根据自身的情况做适量的运动。过早的做激烈运动不仅会影响器官的恢复，如果是剖腹产的产妇，还会影响刀口的恢复。

　　2、后要做检查

　　一般情况下在新妈妈产后40左右的时候都应该去医院做体检，看看自己的子宫以及盆腔器官是否恢复良好。如果有什么特别的情况，就要提前去医院做检查。

　　3、要过早的穿塑身衣

　　虽然产后的新妈妈都想让自己的身材尽早恢复，所以很多产妇都会过早的穿上塑身衣，但是穿塑身内衣会影响身体的卫生，不利于产后恢复，特别是剖腹产者的产妇。专家建议塑身衣好在产后1个月之后再穿。

　　4、完头不要马上扎起来

　　产后的妈妈要照顾宝宝，把头发散开会很碍事，所以很多妈妈洗完头之后就马上把头发扎起来。这样做，在以后会很容易引起头痛。

　　温馨提醒：以上是佛山都市医院有限公司妇产科主任对“产后体质修复要注意什么?”的相关介绍，相信您有所了解，后您如果还有什么疑问，欢迎点击在线客服，我院主任医师在线为您服务，您也可以通过我院健康热线：4000-138-120进行咨询。