您是否有这样的经历?

　　提起手臂痛得要命，

　　摸着乳房，颗粒成群，

　　看着乳房，独自怜悯。

　　其实，你早已与乳腺疾病搭上了关系!

　　先来看下面这组数据：

　　●60%—70%的育龄妇女均患有各种乳腺疾病并以乳腺增生最常见;

　　●我国每年新发乳腺癌患者17.5万人，死亡4.5万人;

　　乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。

乳腺增生到底是怎么回事?

　　乳腺增生又称为“乳腺小叶增生”，好发于25～45岁，尤其是接近绝经期的女性。在乳腺病里面，它占的概率高达百分之七八十，发病率占乳腺疾病的首位，其中严重的极有可能发展为乳腺癌。

乳腺增生主要有2个突出表现：

　　乳房胀痛

　　大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期加重，经期后减轻或消失，有时整个经期都会疼痛，甚至走路一颠簸就疼，连肩膀、胳膊、后背都会疼痛。

　　乳腺肿块

　　常为多发性，单侧双侧都可能出现，以乳房外上侧多见，大小、质地随月经周期变化。月经前乳房增大变硬，肿块增大，月经后乳房变软，肿块变小。检查时会发现增生结节大小不一，与周围组织界限不清，不粘连，可推动，多有触痛。

日常生活中很多易忽视的小细节

　　都可能引发乳腺增生

　　内分泌失调

　　黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。这种改变可能导致女性一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，产生乳腺增生。

　　精神因素

　　精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的轻度乳腺增生症状。

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　　饮食结构不合理

　　饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌功能，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

　　人为因素和生活方式

　　人工流产、不生育或30岁以上生育、不哺乳、夫妻不和、服用含激素的保健品等都会导致女性体内激素分泌紊乱，增加乳腺增生风险。另外，佩戴过紧的胸罩会压迫乳房的淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

　　温馨提示：对于以上介绍，如果您还有什么不清楚或者其他方面的问题可以直接拨打医院健康服务热线：4000-138120，通过QQ：4000138120进行交流，客服中心会为您服务!