生完孩子

　　下半身的身材严重走样

　　原本紧实的臀部变得又大又垂

　　大笑或打喷嚏都会憋不住尿

　　二人世界再也没有满意的激情时刻

　　最可怕的是还面临着子宫脱垂的危险

　　……

　　产后的难言之隐

　　很多宝妈都知道产后需要恢复，但是产后到底怎么来修复呢?有人说健身就好，有人说需要减肥，有人说啥也不用做，自然会恢复，会变瘦。

　　真的是这样吗?可为什么很多宝妈在生完孩子N年之后，依然走不出胯大、臀垂、腰粗、长短腿、夫妻生活不和谐等这些阴影，这个罪魁祸首到底是谁?

　　你的骨盆“端庄”吗?

　　骨盆位于人体的中心，就像是稳固高楼的地基，上承脊柱，下管关节，起到支撑身体结构的作用，同时还有保护子宫和膀胱的作用。

　　骨盆的自我检测

　　1、站立时，身体前倾会腰痛。

　　2、坐在椅子上不自觉把腿盘起。

　　3、走路的时候，膝盖外屈，并容易绊倒。

　　4、同时伴有疲惫、失眠、食欲不振等症状。

　　5、对着镜子看看自己的腰部，两边不对称，或大腿关节突出，或两边臀部不一样大。

　　如果你也遇到过以上情况1—2条，那么你就应该做骨盆修复了。宝妈们一定要牢记，骨盆修复可千万不能等，无论是顺产还是剖宫产，都需要进行骨盆修复!因为它很可能引发妇科疾病、性生活质量下降、腰酸背痛等情况。

　　如果骨盆不能闭合，产后宝妈分娩后髋骨会变大变宽，还会出现漏尿、尿失禁、腰痛、骶骨痛等情况，不仅影响身体健康，也影响身材曲线，因此，骨盆越早修复效果越佳。

　　【佛山都市精致产后康复中心】

　　佛山都市产后康复中心附属于佛山都市医院，位于佛山市火车站旁，是佛山以全国产后康复领导品牌——都市精致产后康复中心为后盾而成立的高端产后康复中心。

　　中心专注为产后女性提供满月发汗、乳腺疏通、玉腿排寒、肩颈松筋、盆底肌手法按摩、肩颈调理、产后骨盆恢复、骨盆闭合、催乳回乳、体质调理、胸部重塑、形体复原、全身塑形、小儿推拿等产后服务项目，让更多产后女性实现身体和心理双重修复，重拾自信，迎接更美好的人生。

　　▼中心地址：佛山市文昌西路佛山火车站广场西侧(佛山都市医院)