俗话说“吃一堑长一智”才是最好的老师，很多时候，在有过那些经历后才会知道该怎么做，才能避开那些教训，比如，怎么才能正确的避孕。

　　避孕和意外怀孕往往会如影相随，想要正确的避孕，就需知道为什么会意外怀孕。

　　• 以为“大姨妈”刚干净没两天会“非常安全”，结果…

　　• 爱爱做了一半，才想起戴套，没想到竟…

　　• 都说弄到体外不会怀孕，但是…

　　• 在做过精液检查后，结论显示是弱精症，以为不会怀孕，谁料…

　　• 不是说给宝宝喂奶的时期不排卵，所以不会怀孕，还是…

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　　你是不是有这些类似的经历呢?

　　从哪里跌倒，就从哪里爬起，我们反其道而行之，找准意外怀上的原因，从根本上找出科学避孕的方法。

　　科学的避孕方法都有哪些?

　　一、永久性的避孕：男性可选输精管结扎术，女性可选输卵管结扎术。

　　二、长效的方法：比如宫内节育器或皮下埋植剂。

　　三、短效的方法：比如避孕套、体外射精(常会因漏出的精液而意外怀孕)、母乳喂养(母乳喂养能降低女性受孕的能量，然而混合喂养、喂养不规律等偶发排卵，会增加意外怀孕的风险)。

　　四、药物避孕：如药片、注射剂等。

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　　避孕方法要如何选?

　　选择避孕方法，需从避孕效果方面、是否方便、能避孕多长时间、有没有副作用、费用方面，以及想要再次怀孕，要多长时间能恢复生育力等等方面考虑，适合你的避孕，才是真正的避孕!

　　一、新婚夫妻：甜甜蜜蜜时，不想插个意外，可选用避孕套、避孕药、节育器进行避孕。

　　二、一孩夫妻：短时间没准备要二胎，可选用短效的避孕方法，比如比较适宜的是宫内节育器、皮下埋植剂，以及可以选用口服的避孕药、避孕针。

　　三、二胎夫妻：比较适宜男女绝育术、宫内节育器、皮下埋植剂。

　　四、产后一年内：如打算母乳喂养，比较适宜选择宫内节育器、皮下埋植剂、孕激素避孕针，以及可选用避孕套、外用避孕药;如不打算母乳喂养，除以上方法，还比较适宜的方法有复方口服避孕药和避孕针。

　　五、大于40岁的女性：比较适宜的方法是宫内节育器。

　　六、有糖尿病无血管病变：比较适宜的方法是宫内节育器，以及也可选用各种含激素的避孕方法。

　　七、有原发性高血压：比较适宜的方法是宫内节育器，以及也可选用皮下埋植剂、孕激素避孕针。

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　　当然，如果你意外怀上了不想要，也可以选择做人工流产手术结束妊娠。但是，人工流产只是意外怀孕后的一种补救措施，并不是一种避孕方式，而且，人工流产不当的话，还容易引发各种并发症，对女性的身心健康影响很大，所以，还没准备当妈的话，还是要做好科学的避孕措施。