为避免意外怀孕所造成的伤害，近年来，人们一直在提倡“科学避孕”。可究竟什么是“科学避孕”，“科学避孕”的方式有哪些?看看以下给的介绍。

　　什么时候需要科学避孕?

　　避孕通常情况下有几种情况：

　　1、男女双方婚前性行为，为了防止未婚先孕的发生选择避孕。

　　2、男女双方已婚，但是还没有做好准备要孩子，想要享受享受二人世界选择避孕。

　　3、男女双方婚后已育有子女，且暂时不打算再继续生育。

　　4、身体情况欠佳，不适合生育等。

　　总之，无论是已婚还是未婚，已经生过孩子还是没有生过孩子，只要是暂时没有怀孕生子的打算，或者是想生孩子但是身体不允许，那就需要避孕。

　　如何计算自己的安全期?

　　哪段时间属于安全期呢?安全期是指避开女性月经期和排卵期的这段不易受孕的时间。简单来说，安全期=非排卵期，一般来说月经期的前七天后八天是相对来说比较安全的。大家也可以利用APP计算一下自己的排卵期，除去月经期和排卵期的时间，一般就可以看做是安全期。