夫妻准备要宝宝的时候

　　最好提前三个月甚至半年做好充分的孕前准备，

　　改变不良的生活习惯，

　　不规律的作息，不健康的饮食等，

　　生活很多方方面面都需要注意。

　　一、工作环境放射性严重

　　有备孕妈妈的工作环境就在放射性环境中，例如网吧，医院的放射室等。放射性辐射会影响受孕，还会影响胎儿正常发育，甚至会畸形，这种环境下的备孕妈妈要提前三个月换离此岗位。

　　一般情况下工作的一台电脑，只是工作时间使用，受孕没多大影响。受孕后孕妈妈可以穿防辐射工作服，以免胎儿发育不好或造成畸形。

　　二、有各种污染的环境

　　有的备孕妈妈工作环境是化工厂、农药厂、鞋厂、油漆厂等类似工作，每天接触刺激性物质，有毒化学药品。这些刺激性的气体会导致胎儿流产或早产，有毒物质会导致胎儿发育不良，甚至影响胎儿智力发育。如果是这种环境的备孕妈妈，要提早几个月离开此环境。

　　三、冲击力大的工作

　　如果工作环境冲击力大，震动大，比如司机，乘务员，受孕不必太担心，在确定怀孕后尽量停止此项工作。

　　四、过高过低温度，高噪音

　　如果工作环境高温或者低温，噪音过大，空间封闭过严，比如高温车间，冷库，工地，大型机器车间等，这类环境不利于备孕妈妈受孕，也不利于胎儿健康发育。这些环境下的备孕妈妈也要提前离开岗位。

　　五、接触传染源

　　每天接触各种传染源，比如医院的病房，传染病医院等，备孕妈妈一定不能掉以轻心，要保证健康受孕，怀孕后要远离传染源。以免母体感染病毒，进入胎儿体内，会造成胎儿发育不正常。

　　六、过度劳累

　　在一线工作岗位上的备孕妈妈，如上夜班，攀登，搬运重物，长期久站等，都会引起内分泌失调，或者劳累过度，不太容易受孕。怀孕后也很容易发生流产、早产现象。

　　备孕妈妈要注意自觉保护自己，

　　以上情况能杜绝就杜绝，能减少就减少。

　　实在不能避免，就以宝宝为主，

　　辞去危险环境的工作，

　　待到生下健康宝宝，再找工作为时不晚。

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