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小儿偏食的原因有哪些?佛山都市医院有限公司的儿科专家表示:小儿处于成长发育阶段,小儿偏食会影响宝宝的成长,长期会让宝宝出现营养不良、体重下降等等。面对这样的情况,妈妈们一起来了解,小儿偏食的原因有哪些?找出解决的办法。
佛山都市医院有限公司的儿科专家指出,小儿偏食的原因,有以下几点:
1、长期饮食单调。这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,后不爱吃它;二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。
2、受到家长偏食的影响。
3、受到家长正向或反向的行动、语言诱导。如发现孩子喜欢吃某一食物,就经常夸奖孩子吃该食物吃得香、吃得多,促成孩子偏爱该食物。又如强迫孩子吃或多吃某一食物,本意是想利于孩子健康,却反使孩子对该食物产生不愉快感、反感。又如当着孩子的面评说孩子不喜爱吃什么东西,或者过多责备孩子偏食,无意中强化了孩子的偏食意识,本来还能吃的,反而更加不吃了。
4、由一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。
5、由爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面,零食吃多了影响食欲,吃饭时更易挑挑拣拣,久之形成偏食。又一方面,爱吃零食尤其只吃精加工的零食,会使幼儿的口味日益“乖巧”,更不易接受蔬菜或其它加工较粗的饭菜。
偏食的原因很复杂,研究发现:孩子偏食、厌食常出现在以下家庭:独生子女家庭;过分关注孩子饮食和体重的家庭,家长与孩子关系过于依赖和亲密的家庭;家长对孩子期望值过高的家庭;家庭气氛,特别是进食时的气氛也会影响孩子的饮食习惯,愉快轻松的气氛可促进家庭的食欲,反之则会造成食欲不佳。影响破坏进食气氛的方式有:1.型――“吃呀,吃呀”;2.型――“女孩子,再吃点吧”;3.型――“你吃饭要有点规矩”;4.催逼型――“快吃,快吃”;5.威胁型――“不吃就不让你玩”。
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