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人流后应如何注意饮食
来源:佛山都市医院有限公司    发表时间:2016-04-11 09:43:31   咨询服务 | 预约服务
导语

introduction

人流后应如何注意饮食?佛山都市妇产医院妇科专家表示,无痛人流是一个很小的手术,但是不管是什么手术,都会对人体造成一定的伤害。所以人流术

   人工流产后应如何注意饮食?佛山都市医院有限公司妇科专家表示,无痛人工流产是一个很小的手术,但是不管是什么手术,都会对人体造成一定的伤害。所以人工流产术后的饮食对于女性来说非常的重要,它能够帮助女性身体的恢复。那么,人工流产后应如何注意饮食呢?

  佛山都市医院有限公司妇科专家指出,人工流产后饮食的注意有:

  注意一:人工流产后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  注意二:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。保宫人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  注意三:在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。保宫人工流产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  温馨提示:选择人工流产的女性要注意术前术后的一些护理保养,这对于自己身体精气的恢复和精神面貌的恢复是很重要的一部分,希望女性可以引起重视。如还有其他疑问,可通过健康热线:4000138120一对一交流,客服中心会根据您的实际情况为您提供一个满意的答复!

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