introduction
在姨妈期,女生会出现各种情绪不稳,
很多妹子在来大姨妈的时候,
不光流血,还会存在血块,
这种情况让很多妹子产生恐慌感。
今天,我们就来说说,
姨妈出现血块真的是生病了吗?
1.正常的姨妈是酱紫的
衡量姨妈是否正常,要从周期、经期、颜色和血量四个指标来看。
周期:每个姑娘的周期会因为个人体质有所不同,一般 21~35 天都正常
经期:一般女生的经期大约会持续3~7天,未成年姑娘持续时间大于 7 天也正常
颜色:暗红色
血量:姨妈期间失去的血量应在80毫升内,少于20毫升,则表示月经量过少,超过80毫升则表示月经量过多,都应该引起重视。
了解这些基础知识后,我们就愉快的继续下面的内容吧~
2.为什么姨妈会出现血块呢?
其实当我们遇见这样的情况的时候,属于正常的,首先,除了正常的血液外,经血中还会有一些子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞等,都是固态的。
其次, 如果久坐不动的妹子,经血被阻塞在宫腔里,没有及时排出,也会形成血块。
第三,经期受凉,体内寒气凝滞,经血也不容易顺畅排出,也会形成血块。
第四,姨妈量大的姑娘。姨妈量大,吸收不及时,姨妈血潴留在姨妈巾上,会形成血块。
第五,经期生气容易肝郁气滞,体内血行不畅,就会形成血块,血块越多代表经络堵得越严重,而且和个人的体质有着密不可分的关系。
所以当出现轻微的血块是正常的现象啦,妹子们不用太担心,但是如果血块量大过多,颜色发黑就要考虑其他原因了,比如出现以下这些可能:
◆妇科炎症
妇科炎症可能诱发月经有黑色血块。月经有黑色血块,也有可能是血性白带引起的。通过观察白带,能初步判断是否有妇科炎症。
如果白带渗有血丝,是妇科炎症的症状表现。血性白带常见于重度宫颈疾病、宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤等妇科炎症。
◆宫外孕
宫外孕可造成“月经”量多发黑。宫外孕可出现出血症状,而此时往往会被误认为是“月经来了”。宫外孕会导致输卵管破裂、孕囊破裂,引起大出血、腹痛、休克甚至是死亡,所以当出现以上症状时,应及时就医,切勿轻视。
◆月经不调
月经有黑色血块是月经不调症状之一。有一些是由于过度疲劳、精神压抑、饮食失常、过度愤怒,有的还可能因为不良的生活习惯,导致内分泌失调。如果内分泌失调没有及时得到调理,就会引起月经不调。
所以当妹子们发现经血颜色、形态异常的时候记得去医院检查,没问题的话就放心啦,有问题的话也好及时进行治疗,妹子们要照顾好自己,呵护自己的健康。
3.月经有血块怎麽办?
注意保暖。做好保暖工作,在经期要注意保暖,可以用暖水袋敷在肚子上缓解痛经,也减少月经有血块的可能性。
饮食上忌生冷。姨妈期,食物要以温热为主,多吃榴莲、桂圆等,多吃红糖姜水。少吃炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品,忌吃西瓜、梨、椰子、葡萄柚,以免影响血管受缩。
避免过劳。在月经期,女性身体容易疲劳,这个时期里更应该注意休息,避免熬夜。休息不足,对正常月经周期也有影响。
愉悦心情。保持心情愉快,能够促进血液流通,对身心健康有很好的帮助。
多摄取维生素C、E。维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感。可从芭乐、坚果、绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C、E。
看了上面的内容后,
下次经期在出现血块的时候,
相信妹子们也都知道是怎么回事了。
平时的话妹子们除了要养成良好的生活习惯以外,
还需要定期去正规医院进行妇科检查,预防疾病的发生。
妇科检查预约热线:4000138120