痛经作为女性生理期常见症状，常常被认为是正常现象，只是程度轻重的区别，忍过去就没事了。专家表示，不同年龄女性痛经的原因各不相同，需谨慎看待。

　　痛经也可能是子宫内膜异位

　　专家介绍，痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适。痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经是无盆腔器质性病变的经期腹痛，始于初潮或其后不久;而继发性痛经则是盆腔器质性病变的后果，常见的有子宫内膜异位症和子宫腺肌病等。

　　不同年龄痛经原因可能不同

　　在日常生活中，很多人对痛经存在误区，往往认为它只是小问题。从实际临床上看，大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况还是比较多见的，她们多为原发性痛经，也就是没有异常器质性改变的痛经，主要与生活方式、生活习惯，甚至饮食衣着有关系。

　　痛经有“偏爱”

　　这8类女性需注意

　　工作压力大，生活不规律，月经期过量运动，喜食冰冷食物，都可能造成痛经。专家提醒广大女性，除生活习惯外，腹部、腰部受凉都可能影响经期女性的身体状况，尤其以下这8类女性需要注意防范痛经的发生：

　　1、工作压力大。长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，导致女性对疼痛过分敏感。

　　2、精神紧张脾气大。很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得胸闷气短，呼吸困难等。发脾气不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让痛感更加强烈。

　　3、作息时间不规律。工作忙碌、劳累过度、生活作息日夜颠倒，这些都是诱发月经不调的主要原因之一。

　　4、穿着“靓丽单薄”。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　5、饮食习惯差。长期点外卖，或盲目节食减肥，这些都是引起月经失调的原因。

　　6、内向孤僻。过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都会影响到卵巢的功能，使卵巢不能正常排卵，月经就会出现紊乱。

　　7、经期饮浓茶。经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。

　　8、嗜好酒烟。经期抽烟喝酒会影响月经周期，不利于子宫内膜的恢复。

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