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佛山都市妇产医院有限公司都市大事记

【都市孕期e站】孕期想运动?跟着瑜伽老师来锻炼吧!

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  瑜伽是当代女性流行的运动之一

  女人爱美是天性

  在怀孕的时候岂能放纵自己

  然而怀孕不能大量的运动

  更不能剧烈的运动

  那么,对于孕妇来说什么运动最好呢?

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  不如来场孕期瑜伽

  几个简单动作就可以

  令您身心愉悦

  还可以缓解孕期各种不适

  平衡身体机能

  增强体力和肌肉张力

  更有利于分娩和产后恢复

  同时还有助于您在产前保持平和心态

  瑜伽有如此之多的好处

  佛山都市妇产医院有限公司

  特推出免费孕期瑜伽课程

  还不赶紧行动吗?


直播课题

  孕期瑜伽


直播时间

  3月22日(周日)下午15点


直播专家

  『李力琪老师』

  ❀秀蜜芳香瑜伽私教培训总监

  ❀国家瑜伽师培训导师

  ❀国际瑜伽培训协会(中国区)芳疗瑜伽培训师

  ❀国际健康减肥纤体培训学院(中国区)培训导师

  ❀中国芳疗瑜伽技术体系创始技术成员

  从事社会体育教学超过20年经验,是瑜伽、健身、芳疗三栖专家导师,所培训的专业化体育技术教练超过数千人,为全国社会体育事业的推动做出了积极贡献!


 直播奖品

  一、课前扫码签到领好礼。

  二、参与主持人互动可获得精美礼品一份。

  三、课程中穿插3轮指令抽奖环节 ,更多大奖等你来拿。


如何听课

  方式一:.扫描下方二维码,加入线上课堂群;届时工作人员会将课程直播链接发到群中,请大家准时收看。

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  方式二:扫下方二维码关注都市孕期E站,直接看抖音直播。

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  本期合作单位:

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