孕前女性有什么饮食禁忌?怀孕是女性的一生中极为重要的大事之一,能关系到女性的一生。要做到优生优育,就要对怀孕的方方面面都要重视,尤其是在饮食营养习惯和饮食结构上要严格的控制。
下面由佛山都市医院有限公司专家来为大家讲解关于孕前的饮食禁忌。
切勿过量食用辛辣食物。辛辣的食物常常可以引起正常人的消化功能的紊乱,例如胃部不适、便秘、消化不良等。怀孕后胎儿的长大会影响孕妇的消化功能和排泄,如果孕妇因为过量食用辛辣食物而导致消化不良、便秘、痔疮等症,同时也会影响孕妇对胎儿营养的供给。
切勿过量食用高糖食物。孕前若夫妻双方尤其是女方经常食用高糖食物,有可能会引起糖代谢紊乱,甚至有可能成为潜在的糖尿病患者。怀孕后若继续经常食用高糖食用,容易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病会影响到孕妇的健康,而且还会影响到胎儿的成长和发育,容易出现早产、流产或死胎。
佛山都市医院有限公司妇产科主任表示,除了要注意饮食习惯外,还要注意饮食的卫生。避免食用含添加剂、色素、防腐剂等食物,蔬菜水果要洗干净,少喝有刺激性的饮料。
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