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孕期贫血怎么办?
来源:佛山都市医院有限公司    发表时间:2015-07-27 10:18:13   咨询服务 | 预约服务
导语

introduction

  孕期贫血怎么办?怀孕期间,很多孕妇会反应孕期会有头昏眼花等贫血的症状,造成这种现象的原因有很多,但是如果处理不当的话,不仅对孕妇

   孕期贫血怎么办?怀孕期间,很多孕妇会反应孕期会有头昏眼花等贫血的症状,造成这种现象的原因有很多,但是如果处理不当的话,不仅对孕妇健康造成影响,也会影响到胎儿的健康发育。那么,孕妇贫血怎么办?下面就由佛山都市医院有限公司的产科专家给出以下的解答。

  佛山都市医院有限公司的产科主任医师表示:孕妇贫血,容易造成先兆性流产,请孕妇们一定要多加注意,如果情况异常,建议及时的到正规医院就诊。

  孕期贫血,要做到以下几点:

  、科学运动

  孕期虽然不能过度劳累,但是可以适当做一些适宜孕妇的运动,如散步、做体操、游泳等等。不过,要避免剧烈运动、重体力运动,以免对胎儿造成不利影响。孕期运动以不累为宜,注意劳逸结合。

  第二、保证营养

  孕期的饮食相当重要,怀孕不同阶段都要注意饮食,孕中期的时候更应该注意多补充营养。孕期注意营养均衡,可以让胎儿健康发育,可以吃些新鲜的蔬菜、水果,适当吃一些鱼肉、瘦肉、鸡肉、豆制品等等。

  第三、重视孕期检查

  女性怀孕期间,一定不能忽视产检的重要性。怀孕中期是胎儿快速发育期,要随时注意胎儿和自身的健康情况,出现不适要及时做检查。另外,定期做检查可以及时发现异常,对顺利分娩也很重要。

  第四、生活作息有规律

  怀孕期间作息要规律,保证睡眠充足,每天保证充沛的精力。这样有利胎儿发育,还可帮助调理好准妈妈的身心健康,能够应对孕期出现的各种不适症状。

  第五、合理安排性生活

  孕期过性生活要注意,怀孕前三个月、后三个月要禁止性生活,孕中期也要合理安排性生活。孕中期只要没有健康问题,都是可以过性生活的,不过要注意性生活的体位、力度,避免激烈的性生活导致流产。

  温馨提醒:以上就是佛山都市医院有限公司妇产科主任对于“孕期贫血怎么办?”的具体介绍,如果您还有其他疑问要咨询的,欢迎点击在线客服,我院在线客服对根据您提出的问题做出相应的回答,您也可以通过我院的健康热线:4000-138-120,或者是QQ:4000138120进行咨询。

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